El mineral olvidado del que depende tu equilibrio mental

El mineral olvidado del que depende tu equilibrio mental. Es importante consumir suficiente magnesio, ya que este mineral contribuye al funcionamiento psicológico normal. Esto fue confirmado en un estudio científico reciente. Los científicos encontraron una relación positiva y observaron que quienes tenían los niveles más altos de magnesio tenían más probabilidades de estar psicológicamente equilibrados

¿Puede un complemento alimenticio ayudarte a superar los fríos meses de invierno?

Alrededor del 75 % de la población española se resfría o padece de otras dolencias típicas de la época. Cuando tu sistema inmunitario se ve sometido a una mayor presión durante la temporada de frío, es lógico proporcionarle los nutrientes que necesita para mantener una función inmunitaria normal