¿Sabes si estás obteniendo suficiente selenio? Descubre qué signos pueden indicar un déficit

El micronutriente selenio es necesario para apoyar una gran cantidad de funciones diferentes, como la función tiroidea, el sistema inmunológico y el mantenimiento del cabello y las uñas normales, pero muchas personas obtienen muy poco de este nutriente mediante su dieta.

Otro estudio pionero confirma el efecto fiable de la Q10 de Pharma Nord

Cuando el estudio internacional Q-Symbio realizado a personas de Europa, Asia y Australia se publicó en 2014, apareció en los titulares de los principales medios científicos.

Conciliar el sueño: Un problema para muchos españoles

Entre el 20 y el 48 por ciento de los adultos en España experimentan problemas para dormir en algún momento de sus vidas, según la Sociedad Española de Neurología.