¿Pérdida de masa muscular, en el proceso de envejecimiento?

Culpa a las pequeñas fábricas de energía en las células musculares que gradualmente pierden su capacidad de producir energía. Lo que también pierden es el contenido de un compuesto similar a la vitamina llamado coenzima Q10.

Controlar el peso corporal puede prevenir algunos tipos de cáncer

El sobrepeso o la diabetes pueden aumentar el riesgo de contraer diversas formas de cáncer. Una forma saludable de mantener un peso corporal estable es controlar los niveles de azúcar en la sangre.