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15.000 médicos no pueden estar equivocados

Un nuevo estudio científico de gran envergadura descubre que vale la pena tomar un comprimido multivitamínico diariamente.

El estudio se llevó a cabo con la participación de casi 15.000 médicos a lo largo de 50 años, que tomaron o bien un complemento multivitamínico o bien comprimidos placebo, respectivamente. Al cabo de 11 años, los científicos han podido establecer que a los médicos que tomaron los comprimidos multivitamínicos les iba un 8 % mejor que a sus compañeros de profesión que tomaron comprimidos placebo.

Entre las vitaminas que tomaban los médicos, la vitamina C que ayuda a un funcionamiento normal del sistema inmunológico, y la vitamina E, ambás están involucradas en la protección de las células contra el estrés oxidativo. El estudio acaba de ser publicado en la prestigiosa revista científica JAMA y demuestra que las vitaminas son un buen complemento a una dieta sana y equilibrada.

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